d1：全国各地-康定550公里
早上指定地点集合，全高速到达康定。下午经过泸定县，大家可自行游览泸定桥。傍晚前往康定入住酒店。
d2：康定-巴塘480公里
早上睡到自然醒，翻越折多山，驱车前往【新都桥】游玩，穿过高尔寺隧道经过松茸之乡--雅江县俯瞰【天路十八弯】，随后前往毛垭大草原打卡拍照，翻越大草原观赏中国国家地理杂志封面-姊妹湖，晚上入住巴塘。
d3：巴塘-芒康-左贡450公里
晨起巴塘出发跨过金沙江，过桥后便正式进入了进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，进入西藏后的第一个县城——芒康县城。跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡，经邦达草原，翻业拉山（海拔4839m），进入川藏公路拐弯最多的路段（99道弯），翻越横断山脉最大的天险――怒山，下行到怒江边，沿怒江支流冷曲前行抵八宿。后入住酒店。
d4：左贡-波密210公里
早餐后驱车前往米堆冰川（36公里），位于有“西藏江南”之称的林芝地区，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，动人心魄。米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一，一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密，晚上入住波密。
d5：波密-林芝220公里
从波密出发沿帕隆臧布江朔流而上，经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡、不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，我们安排品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，然后开始翻越海拔4702米色季拉山，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。前往有“小江南”之称的-林芝县，顺尼洋河而上， 到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”。
d6：林芝-拉萨420公里
早上沿尼洋河而上，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底），中午抵达工布江达，之后开始翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，经藏王松赞干布的故里墨竹工卡，经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。
d7：拉萨一日游公里
早餐后前往布达拉宫、世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作，下午前往大昭寺，大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。之后前往八廓街品尝甜茶，下午自由活动。
温馨提示：
1、布达拉宫安检级别跟乘飞机一个标准，所以违禁物品需要提前自行处理。
2、参观宫殿和寺庙不能大声喧哗,有固定的参观线路,部分文物不可以触摸和拍照。
d8：拉萨-羊卓雍措-拉萨220公里
早餐后沿雅鲁藏布江而上，翻越冈巴拉山观景台看羊卓雍措全景，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”，下午过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。后入住酒店。
d9：拉萨-当雄170公里
早餐后上青藏公路，途径羊八井进入藏北草原，翻越念青唐古拉山进入纳木措、位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第二大的咸水湖。纳木措是西藏的"三大圣湖"之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。之后驱车当雄县入住酒店。
温馨提示：
1、当天入住酒店海拔较高、注意不要剧烈运动合理休息，多补充能量和水分。
2、进入检查站要准备人员车辆所有证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速。
3、当天道路坡度较大，注意用低速档行驶，藏区动物和行人会经常到马路中间请注意小心避让，当天行程较为辛苦提前准备好饮用水和食品。
d10：当雄-安多310公里
早上睡到自然醒，前往那曲草原这里以辽阔、高寒著称，夏季的那曲草原，一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺。藏羚羊昂首挺胸在草原上奔驰，角百灵的鸣叫宁静悠远。然后一路欢歌笑语 抵达安多县。
d11：安多-格尔木700公里
早餐出发较早，途中经过【可可西里地区】蒙语释意为“青色或绿色的山脉”，位于喀喇昆仑山以东，青藏公路以西，唐古拉山以北，昆仑山以南。这里海拔高，气候寒冷而干燥，环境恶劣，人迹罕至，是青藏高原上最大的高寒地区，因而亦有“人类生存禁区”之称。途中各种野生动物比比皆是，之后我们翻越昆仑山一路下行晚上到达青海第二大城市格尔木，后入住酒店。
温馨提示：
当天是整个行程最为辛苦的一天，一般早早5点左右起床出发，早餐都在途中安排，因为条件的原因餐食都非常简单，青藏线常年冻土道路起伏较大，请控制好车速。
d12：格尔木-大柴旦550公里
早餐后沿柳格高速北上，再小柴旦转入g315国道，在国道行驶半小时左右来到【u型公路】游玩，简单路餐后前往青海马代--【东台吉乃尔湖】因为气候的变化这里的湖水上涨，同时湖面变成了“蒂芙尼蓝”一般的色调，下午回到大柴旦入住酒店
d13：大柴旦-青海湖500公里
早上睡到自然醒，游览大柴旦【翡翠湖】，这里有许多大小不一颜色不同的湖泊，蓝色的、绿色的、黄色的，在蓝天白云衬托之下，格外艳丽。游玩后适时前往【青海湖】自由游览青那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。入住青海湖酒店。
d14：青海湖-甘谷640公里
酒店早餐后，全高速行驶前往甘谷县，途中服务区自行午餐，晚上入住甘谷酒店。
d15：甘谷-各地公里
酒店早餐后，散团收回对讲机，我们踏上返程的路，结束愉快的旅程，大家互留电话，朋友多珍重！我们期待下次再见！
