d1：成都集合公里
集合日，请于当天提前到达天府之国-成都，并于指定集合酒店集合。（由自游西部统一安排、不住不退）领队通知开行前说明会，晚餐可以队友集体aa制，品成都地道火锅或小吃，川菜。
d2：成都—泸定—新都桥350公里
早上酒店集合出发经成雅高速、雅康高速抵达泸定，游览举世闻名的爱国教育基地泸定桥，感受当年红军飞夺泸定桥的英雄气概。午餐后经康定翻越川藏第一关，海拔4298米的折多山。随后来到闻名海外的摄影家天堂-新都桥，入住酒店 。
d3：新都桥—理塘—巴塘370公里
早餐后出发，经高尔寺山隧道下到雅江，随后上行到剪子弯山回看“天路十八弯”，穿过隧道后进入卡子拉山，沿途尽赏高原草垫的迷人风光，在卡子拉山口处尽情游玩（海拔4710米，千万别剧烈跑跳，避免高反哦！！）中午在世界高城理塘午餐后继续前行，欣赏毛垭大草原，海子山姊妹湖。一路下行到巴塘县入住酒店
d4：巴塘—芒康—左贡260公里
早餐后沿金沙江而下，跨过金沙江就正式进入西藏境内，穿行在横断山脉的三江流域。芒康县是进藏后的第一个县城，川藏线和滇藏线在此合二为一，在如美镇邂逅红色的澜沧江，随后进入险峻的觉巴山，这里最高的落差达到了2000米以上，犹如在绝壁上行走一般。继续前行来到川藏第一高垭口，海拔5130米的东达山垭口。一路下行到达左贡县城入住酒店
d5：左贡—怒江72拐—然乌290公里
早餐后沿玉曲河而上经邦达草原转向业拉山，穿过垭口后就来到著名的怒江72拐，在观景平台可顺便数数到底有多少个拐。一路下行到怒江峡谷，沿江而上跨过新怒江大桥，经八宿县来到安久拉山。随后下行到然乌湖。然乌湖是高原冰川堰塞湖，帕隆藏布江的源头，面积22平方公里，海拔3850米，湖畔是茂密的原始森林，草滩上成群的牛羊以及一块块生长着青稞、豌豆、油菜等作物的农田点缀其间，构成了一幅既有青藏高原独特的壮丽风貌。
d6：然乌—米堆冰川—波密150公里
早餐后继续在然乌游玩，随后前往米堆冰川，冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人，是世界上海拔最低的冰川。游玩结束后继续前行，远处是连绵的雪山冰川，近处是迷人的田园风光。下午抵达“冰川之乡”，“ 藏王故里”波密。
d7：波密—鲁朗—林芝210公里
早餐后出发前往通麦大桥，曾经的通麦天险也一去不返。中午抵达鲁朗国际小镇，品尝美味的鲁朗石锅鸡，并欣赏鲁朗小镇的田园风光，好似身处瑞士一般。随后穿行于森林之中，远眺鲁朗林海，到达色季拉山垭口，天气好的情况下更可看到南伽巴瓦峰。一路下行来到林芝，入住酒店。
d8：林芝—拉萨410公里
早餐后出发，驶上林拉高速，沿途欣赏尼洋河沿岸的风光，穿过米拉山后就可眺望圣城拉萨了。通过拉萨河大桥就能看到雄伟的【布达拉宫】。酒店办理入住后，自由活动游玩拉萨市区。
d9：拉萨—羊湖—拉萨240公里
早餐后前往西藏三大圣湖之一：羊卓雍措。羊卓雍措像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”，是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。游览完毕后返回拉萨体验特色藏餐。
d10：拉萨一日游公里
今天根据预约时间参观世界文化遗产【布达拉宫】，这里是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。参观结束之后自由活动。
