d1：各地—敦煌公里
各位豪杰乘坐飞机前往敦煌，达到之后给大家安排好住宿，晚上举行欢迎宴会、介绍行程概况、旅行注意事项等。
d2：敦煌—莫高窟—月牙泉30公里
早餐后我们将前往中国四大石窟之一【敦煌莫高窟】，莫高窟是世界现存佛教艺术的伟大宝库，被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。中午我们品尝敦煌名优小吃，从美食中感受当地的特色文化气息。茶足饭饱后前往【鸣沙山月牙泉】，沙泉共处，妙造天成，古往今来以“沙漠奇观”著称于世。鸣沙山以沙动成响而得名。夕阳西下时，细细体味心中远方的未了情愫。游览之后入住敦煌市宾馆，这两天好好休息，为之后的穿越无人区养精蓄锐。
d3：敦煌—俄博梁—水上雅丹560公里
早上解决完早餐后，我们将要出发前往【苏干湖】翻越当金山，当金山海拔3603米，过当金山后，前方远处的山影之下是一片戈壁荒漠。前面大山的轮廓变得清晰，可以看到被阳光照射的黄色岩石，山下出现了水带，那就是【苏干湖】是甘肃省最大的内陆湖泊。预计12点到达冷湖，集体用简餐稍作整顿继续前行路经【石油小镇】路经【俄博梁】到达今天的终点【水上雅丹】。冷湖石油小镇，冷湖行政委员会正拟申报冷湖雅丹国际地质公园——拥有以俄博梁，水鸭子墩彩色雅丹与小雅丹等为主体的地质遗迹景观资源和青海油田冷湖老基地遗址人文景观，并打造中国乃至世界的第一个火星小镇。
d4：水上雅丹—察尔汗盐湖—格尔木320公里
早上起床用完早餐大家集体驾车继续前行直奔遍地是金银珠宝传说的察尔汗盐湖，察尔汗盐湖一切绿色植物均难以生长，但却孕育了晶莹如玉、万丈盐桥上看查尔汗盐湖变化万千的神奇盐花。每年前来观看盐花奇观的国内外旅游者多达数万人。预计下午到达格尔木市，大家可以好好休息一下，采购一点个人必需品和路途中的必备品如：（氧气、红景天之类的高反药品）为明天进藏做好提前准备！
d5：格木—西大滩—玉珠峰—五道梁—可可西里—唐古拉山—安多700公里
今天的行程比较辛苦，总计公里数692公里，大约需要10小时，早6点起床用完早餐，集体驾车出发经过西大滩、五道梁、到达离昆仑山口10公里的的【玉珠峰】，翻过昆仑山进入可可西里，随处可以看到藏羚羊、藏野驴、稍作整顿我们会继续出发来到青海与西藏的分界线【唐古拉山口】，唐古拉山口，公路海拔5231米，铁路海拔5072米。是青海、西藏两省的天然分界线，视野开阔望得远。这一带是一片冻土，泥土层的水分长年结冰。山口天气极不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成，所以一般乘客路过唐古拉山口，会有明显的高山反应，建议大家少做剧烈运动。在唐古拉山口我们会安排少量时间供大家拍照留念，结束后驶向我们今天的终点【安多】安多县地形属高原山川类型，海拔4千多，晚上饭后建议大家使用酒店氧气，或提前食用高反药品尽量减少高反发生。
d6：安多—蓬措—崩措—圣象天门400公里
今天的行程不是很长，但是景色相当的美！我们早餐过后从安多出发顺着317国道来到美丽的蓬措，崩措，顺着山间小路、路经原始藏区到达终极圣地【圣象天门】象天门位于西藏那曲地区班戈县青龙乡5村境内
圣象天门，是隐藏在传说中的圣地。很少有人能够到达这里，就连本地人也有很多从未听说过这里。由于路途遥远，以及藏北无人区的荒芜，只有真正虔诚的人才能到此朝拜这世间少有的美景。夜晚我们会安排大家入住圣象天门宿营地。
d7：圣象天门—当雄---羊八井—拉萨310公里
早餐后我们将前往【当雄县】经过了两天的长途奔波，在那里我们会为各位安排可口的午餐供大家享用，用餐结束稍作休息我们将继续踏上我们的征程前往下一个点【羊八井】在那里可根据大家的意向来一次温泉浴，洗去西藏旅游的一身征尘及疲劳，结束后集体驾车驶向西藏圣地也是最有名的布达拉宫所在地—拉萨
d8：拉萨—布达拉宫—大昭寺—八角街20公里
早餐后我们将前往我们一直期盼的藏传佛教圣地【布达拉宫】，布达拉宫的基本面貌，主要是公元17世纪清朝属国和硕特汗国（和硕特王朝）时期固始汗和五世达赖喇嘛时期重建的白宫及其圆寂后修建的红宫，“此后历代达赖又相继扩建，终成布达拉宫今日之规模。”参观预计3—4小时左右，参观结束后统一用餐，餐后前往【大昭寺】大概1—2小时结束参观，我们会带领大家去八角街。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。
d9：拉萨--那曲草原—怒江峡谷—(怒江第一湾）—比如骷髅墙—比如县600公里
早餐后我们继续前行经过一望无际的那曲草原后顺着弯弯曲曲的山路来到怒江峡谷—（怒江第一湾）怒江，流经云南贡山县丙中洛乡日丹村附近，由于王箐大悬岩绝壁的阻隔，江水的流向从由北向南改为由东向西，流出300余米后，又被丹拉大山挡住去路，只好再次调头由西向东急转，在这里形成了一个半圆形大湾，称为怒江第一湾。拍照留念后我们继续前往【比如骷髅墙】那曲比如县境内，是用人头颅骨堆砌成的围墙，是研究人类丧葬文化的绝好例证。 天葬台建在寺庙附近的山坡上，坐北朝南，门向西开，正对着达尔木寺。晚入住比如县。
d10：比如县—萨普神山—边坝220公里
早餐后我们将前往【萨普神山】,车子顺着弯弯曲曲的山路，经过原始藏区，克服种种困难才可以到达！萨普神山位于比如县羊秀乡普宗沟境内，千百年来一直矗立于此，周围群山环绕，主峰被尊为当地的神山之王。它的最高峰为6956米，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的苯教神山之一。下午返回边坝入住。
d11：边坝—三牯主冰湖—三色湖—达宗古堡—怒江垂峡谷—无色山—五指山—类乌齐 550公里
早餐后前往三色湖，三色湖”又名“普玉三色湖”，湖区雪山环绕，山峦险峻，逶迤不绝，山坡植被垂直分布，山颠积雪终年不化。“三色湖“分别为黑湖、白湖、黄湖，在阳光下颜色各异，故称“三色湖”。途中会看到达宗古堡遗址，遗址位于西藏昌都市边坝县边坝镇普玉村，位于“三色湖”的黑湖和黄湖之间的一座山顶上，地势险峻、规模庞大、气势雄伟。接着我们继续前行会看到无色山、五指山等美景，晚上入住类乌齐。
d12：类乌齐---文成公主庙---玉树新城—星星海—玛多700公里
早餐后我们前往玉树新城，玉树重建期间，在克服高原缺氧、气候恶劣、施工期短等困难，仅仅用了三年的时间，就在曾经的废墟上建起了一座崭新的高原新城。途中我们会经过文成公主庙，地处青藏高原东南部的“三江之源”，始建于唐代，有1300多年历史，是唐蕃古道的重要文化遗存之一。参观完玉树新城返回时我们会远看到星星海，之所以叫星星海是附近有很多大大小小的湖泊聚在一起，因为高原天空的洁净，随着时间天空变化，青海的湖泊无论大小，都象宝石一样闪烁着美丽的颜色，如天上的繁星一样。这些海子里有一个叫星宿海，那就是金老先生书里说的星宿老仙的住处了。
d13：码多—青海湖—塔尔寺—西宁500公里
早餐后我们将前往中国最大的内陆湖—青海湖，青海湖具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明。午餐后我们参观塔尔寺，又名塔儿寺，地处青海省省会西宁市湟中区城区，得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。晚上领队带领大家入住酒店后，行程结束！
